El miedo al cambio y el reto de salir de nuestra zona de confort son temas con los que cualquier ser humano puede conectar y que muchas personas han experimentado. Por ello, este documental dirigido por Gal S. Castellanos puede resonar en las familias mexicanas, a pesar de abordar temas tan íntimos y personales como la pérdida de un padre, el cambio de país de una madre y un extenso proceso de autoconocimiento, autoaceptación y amor propio.
En la conferencia de prensa realizada después de la proyección del documental estuvieron presentes el director Gal S. Castellanos, su mamá Pilar Castañeda, protagonista del filme, y el productor Eduardo Esquivel, de Muchachxs Salvajes.
En este espacio, Gal destacó que el documental fue un proceso largo, pues justamente se cumplían ocho años de la muerte de su papá, un acontecimiento fundamental para la creación de la película. La pérdida de su padre y el viaje de su mamá a Turquía después de este suceso para conocer a su amante, con quien hablaba por Facebook, marcaron el inicio de una historia que explora el duelo, la transformación y la búsqueda personal.
Porque hablar desde la intimidad crea historias reales que resuenan como centellas en cualquier ser humano.
El proyecto tomó siete años en realizarse y comenzó con la intención de darle voz y visibilidad a su mamá, quien buscaba un espacio propio dentro de la dinámica familiar.
Al lograrlo, Gal también encontró una mayor cercanía con ella, conoció más profundamente sus pensamientos, sus deseos y sus miedos durante su estancia al otro lado del mundo, a través de un videodiario del que podemos ver fragmentos en el documental.
De manera paralela, el director emprendió su propio viaje de autodescubrimiento y tomó la valiente decisión de vivir plenamente su identidad, realizarse una mastectomía y adoptar oficialmente el nombre con el que hoy lo conocemos: Gal S. Castellanos
Gal significa “ola” en hebreo.
El mar acompaña el proceso fílmico y de transición de Gal, convirtiéndose en un símbolo de transformación que atraviesa gran parte del documental. Antes de su cirugía, el director realizó un viaje a la playa con sus amigos, donde el mar representó simbólicamente la distancia que comenzaba a establecer con la figura materna durante este proceso.
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Al mismo tiempo, la ola, significado de su nombre en hebreo, se convierte en una metáfora de su propia experiencia: cambiante, en constante movimiento y en diálogo permanente con la vida
La libertad también ocupa un lugar fundamental en esta historia, especialmente para muchas madres de familia que buscan espacios de realización personal.
Pilar Castañeda decidió viajar a Turquía después de la muerte de su esposo para conocer una dinámica totalmente diferente en una relación de pareja y comparte que fue ahí donde descubrió la sensación de libertad, al viajar por su cuenta, conocerse a sí
misma y reconocer aquello que realmente deseaba.
Su experiencia refleja la realidad de muchas familias mexicanas, donde las mujeres no cuentan con espacios para expresar su voz y participar activamente en las decisiones familiares.
Gracias a este viaje, el director encontró una cercanía mayor con su mamá. De manera paradójica, la distancia abrió un espacio para el diálogo, la comprensión y el reconocimiento mutuo, demostrando que los vínculos también pueden crecer cuando cada persona emprende su propio camino.
El documental nos invita a valorar la presencia de quienes amamos y a reconocer que, en ocasiones, la búsqueda individual
puede convertirse en una oportunidad para reencontrarnos con los demás desde un lugar más honesto y profundo.
Mi pecho está lleno de centellas nos recuerda la importancia de la libertad, el amor propio y la capacidad de escucharnos a nosotros mismos para construir una vida más plena.
Un documental que pone el énfasis en la fuerza del mensaje y en el poder de las historias.
La película reúne imágenes grabadas con cámara, celular y material de archivo, y al mismo tiempo inspira a nuevas generaciones de cineastas al demostrar que una historia poderosa puede contarse con las herramientas disponibles cuando existe
claridad en aquello que se desea transmitir.
El documental Mi pecho está lleno de centellas se estrenará oficialmente en salas de cine mexicanas este jueves 25 de junio de 2026, distribuido por Mandarina Cine.
